O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) divulgou, nesta quinta-feira (24), previsão de tempo com chuvas intensas no Amazonas e risco de tempestades em estados do Norte e Nordeste, mas o destaque para Mato Grosso é a chegada da primeira onda de calor da primavera, com alerta vermelho de “grande perigo” válido a partir do meio-dia de sábado (26) e que deve se estender até quarta-feira (30).

Segundo o Inmet, na sexta-feira (25) ainda há possibilidade de chuvas isoladas em grande parte do estado, especialmente no norte, centro e leste de Mato Grosso, com céu de muitas nuvens e pancadas de chuva passageiras. Mesmo com essa instabilidade, a umidade do ar pode ficar baixa em várias regiões, o que já exige atenção para ressecamento das vias aéreas e risco de incêndios.

A partir de sábado (26), o cenário muda: o tempo fica mais estável, com predomínio de céu claro e poucas nuvens no centro e sul do estado, enquanto a temperatura sobe de forma acentuada. Cuiabá, por exemplo, pode registrar máxima de 39 °C no sábado, com sensação térmica ainda maior em horários de sol forte, e mínimas em torno de 25 °C. Em cidades do centro-norte, como Alta Floresta e Várzea Grande, as máximas podem superar os 40 °C, chegando a 43–45 °C em pontos mais quentes.

O Inmet classificou a situação como alerta vermelho de onda de calor, o nível máximo da escala, indicando “grande perigo” para a saúde, especialmente de crianças, idosos, pessoas com doenças crônicas e trabalhadores expostos ao sol. Em Mato Grosso, o aviso abrange o centro e o sul do estado, incluindo a capital Cuiabá e municípios da região Centro-Sul.

De acordo com o instituto, as temperaturas devem ficar até 5 °C acima da média climatológica para o período, com calor intenso mantido por pelo menos cinco dias, entre sábado (26) e quarta-feira (30). Esse quadro é favorecido pelo transporte de ar quente vindo do norte do país e pela atuação de uma circulação anticiclônica em altos níveis da atmosfera, que mantém o tempo seco e dificulta a entrada de frentes frias.

Apesar do calor predominante, o Inmet ainda aponta chance de chuvas isoladas em partes de Mato Grosso, principalmente no norte e em algumas áreas do centro e leste, tanto na sexta quanto no sábado. No entanto, esses eventos devem ser localizados e de curta duração, sem mudar o padrão de tempo quente e seco.

Paralelamente, há alerta amarelo de perigo potencial para baixa umidade do ar em regiões do centro e leste de Mato Grosso já na sexta-feira, situação que pode se agravar com o avanço da onda de calor. A combinação de ar seco, altas temperaturas e vegetação ressecada eleva o risco de queimadas e de problemas respiratórios.

Diante do alerta vermelho, especialistas e o próprio Inmet recomendam:

Evitar exposição prolongada ao sol, principalmente entre 10h e 16h, quando a radiação UV e o calor são mais intensos.

Aumentar a ingestão de água, mesmo sem sensação de sede, e evitar bebidas alcoólicas e em excesso cafeína.

Usar roupas leves, claras e de tecidos que favoreçam a transpiração, além de chapéus e óculos de sol.

Redobrar cuidados com idosos, crianças e pessoas com doenças cardiovasculares ou respiratórias, buscando ambientes frescos ou climatizados sempre que possível.

Ficar atento a sintomas como tontura, dor de cabeça, náusea, fraqueza e confusão mental, que podem indicar desidratação ou golpe de calor, e procurar atendimento médico se necessário.

Com a previsão de calor acima da média e chuvas irregulares, Mato Grosso entra no fim de semana sob atenção máxima para os efeitos da onda de calor, enquanto outras regiões do país lidam com tempestades e chuvas intensas.